ערכת השמנים האתריים למשפחה – היכרות ושימוש בטוח
קורס היכרות מעשי וקצר למי שקיבלו את ערכת השמנים האתריים למשפחה. הקורס מציג את עשרת מוצרי הערכה, מניח בסיס לשימוש זהיר ומציע דרך פשוטה לבנות שגרת התחלה ביתית.
על הקורס
תיאור הקורס
ערכת השמנים המשפחתית מרכזת עשרה שמנים ותערובות בבקבוקים קטנים. השפע הזה יכול לעורר סקרנות, אבל גם ליצור תחושה שלא ברור מאיפה להתחיל. הקורס נועד להפוך את הערכה למוכרת, מסודרת ונגישה יותר — צעד אחר צעד ובלי צורך לזכור הכול בבת אחת.
במהלך שישה שיעורים נכיר את שמות המוצרים, את אופי הניחוח שלהם ואת ההבדלים הבסיסיים ביניהם. לפני הכול נקדיש מקום לשימוש זהיר: קריאת התווית, התחלה הדרגתית, דילול מתאים ותשומת לב לתגובה האישית. לאחר מכן נעבור בין קבוצות קטנות של מוצרים, ולבסוף נרכיב שגרת התחלה ביתית ופשוטה.
מבנה הקורס
- שלושה פרקים קצרים ושישה שיעורים.
- היכרות עם עשרת מוצרי הערכה.
- הצעות להתבוננות, להרחה ולשימוש סביבתי זהיר.
- תרגול קצר בסיום כל שיעור.
- גבולות בטיחות ברורים ונקודות לבדיקה על גבי התווית.
לפני תחילת הלמידה
כדאי להניח את הערכה במקום נוח, להכין דף לרישום ולשמור את האריזות והתוויות בהישג יד. אין צורך להשתמש בכל מוצר במהלך הקורס. אפשר להתחיל מהיכרות בלבד, להתקדם בקצב אישי ולעצור בכל שלב שבו נדרשת בדיקה נוספת.
הקורס מעניק מידע כללי ואינו כלי לאבחון או לטיפול. מצבים רפואיים, היריון, הנקה, רגישות ידועה, שימוש בקרב ילדות וילדים או נטילת תרופות מחייבים בירור מתאים לפני שימוש. הוראות התווית העדכנית של המוצר תמיד קודמות להצעה כללית שמופיעה בקורס.
תוכנית הקורס
כל שיעור עומד בפני עצמו, ובפתיחתו יוצגו רק התכנים השייכים אליו.
תכנים פתוחים מסומנים. שאר התכנים זמינים לאחר קבלת גישה לקורס.
פרק ראשון — מתחילים נכון
2 שיעורים
2 - שימוש בטוח ונכון
פרק שני — מכירים את מוצרי הערכה
2 שיעורים
3 - לבנדר, לימון ומנטה
4 - עץ התה, אורגנו ולבונה
פרק שלישי — משגרה ראשונה להמשך עצמאי
2 שיעורים
5 - היכרות עם שלוש תערובות מוכנות